Kurz meditací

Video kurz meditací pro začátečníky, mírně pokročilé a pokročilé

Nabízím video kurzy všímavosti (mindfulness) a meditací, které znám z mojí osobní praxe a z meditační praxe na našich veřejných meditacích. Vycházím hodně z učení Eduarda Tomáše a z různých meditačních tradic buddhistických, védantských, křesťanských či sufí. 

Výklad je podáván civilně, pokud možno bez slovníku používaného v nějaké konkrétní tradici. Díky tomu jsou nabízené meditace přístupné pro zájemce jakéhokoliv vyznání a duchovního zaměření.


Výuková videa jsou rozdělena do částí:

Doporučuji začít s videi v sekci Základy meditace pro seznámení s mým pojetím meditací a s mým slovníkem.

Skoro pro všechna videa na těchto stránkách platí, že nestačí si je jednou poslechnout. Pokud mají přinést nějaký užitek, je potřeba je praktikovat a to po nějakou delší dobu.

Nevěřte mi, ale sami hledejte, jak je to s jednotlivými aspekty u vás. Experimentujte, hledejte! Důležité je, co vy zažíváte a ne, jestli se vám děje to, co jsem právě řekl.



Tři brány ke štěstí

Online kurz pro uvědomění si krásy v životě, získávání klidu a životní energie. Společně projdeme branami pozornost, odpuštění a vděčnost.  

Jan František Bím

Meditaci se věnuji od začátku 90. let. Napřed jsem 20 let meditoval sám podle mých učitelů a od roku 2012 nabízím meditační večery veřejnosti.

Číst dále 

Více o mé práci na www.janbim.cz

Meditace na Facebooku

Skoro každý pracovní den vysílám já nebo kolega Ivo Tříska od 7 do 7:30.

Veřejné vedené meditace

Od 8.2. do 22.4.2025 jsem mimo republiku na své vlastní pouti. 

Centrum Odonata v Šalounově vile, Slovenská 1566/6, Praha 10 - Vinohrady, 18-21 hodin. Do 22.4. vede meditace Ivo Tříska nebo Pavla Sakařová

Kurz meditací 
Meditace pro pokročilé
registrace na p.barny@post.cz 

Novinky na stránkách

8.5.2024

Jiné meditaceMeditace ukončení konfliktu a nastolení míru

12.3.2024

Jiné meditace - Meditace zdrojů násilí a bolesti

15.1.2024

Pokročilí - Meditace uvolnění pomoci a naděje

4.1.2024

Pokročilí - Meditace - Žár lásky a soucitu


Ozvěte se mi

Máte-li dotaz k publikovaným videím, využijte kontaktní formulář. Odpovědi na důležité otázky budou postupně publikovány u videí.

Kontaktujte mě

© Jan František Bím 2022 - 2025
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky
Používáme cookies, abychom zajistili správné fungování a bezpečnost našich stránek. Tím vám můžeme zajistit tu nejlepší zkušenost při jejich návštěvě.

Pokročilá nastavení

Zde můžete upravit své preference ohledně cookies. Následující kategorie můžete povolit či zakázat a svůj výběr uložit.

Bez nezbytných cookies se neobejde správné a bezpečné fungování našich stránek a registrační proces na nich.
Funkční cookies ukládají vaše preference a uzpůsobí podle nich naše stránky.
Výkonnostní cookies monitorují výkon našich stránek.
Díky marketingovým cookies můžeme měřit a analyzovat výkon našeho webu.